ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

noamlevi95 · 08-02-09, 18:07

דבר ראשון אני לא מבין כמה לקחת אם אני לא טועה זה או 1.5בבוקר ו2 כפות אחרי אימון או 1 בבוקר ו1.5 אחרי אימון מה מהם הוא הנכון???
ושאלה שניה כמה זמן אחרי השייק אפשר לאכול ארוחה???

08-02-09, 18:07	#1
noamlevi95 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של noamlevi95 הודעות: 84	שאלה דחופה בקשר לצ'אמפיון מאס דבר ראשון אני לא מבין כמה לקחת אם אני לא טועה זה או 1.5בבוקר ו2 כפות אחרי אימון או 1 בבוקר ו1.5 אחרי אימון מה מהם הוא הנכון??? ושאלה שניה כמה זמן אחרי השייק אפשר לאכול ארוחה???