צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-02-09, 18:50   #16
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

יכול להיות שזה סירטון הדגמה כזה לאיך לבצע את התרגיל באופן נכון, ובאמת מעניין לראות איך הוא ייראה אחרי חיטוב, על איזה אחוז שומן הוא נראה לכם??
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט