ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

kobon · 20-01-07, 14:29

אהלן חבר'ה אחרי שבועיים של מנוחה מכאב בעצם בית החזה..שעדיין לא כלכך עבר אני רוצה לחזור להתאמן אני עדיין חיל והפעם אני רוצה לא להגזים עם 4 אימונים בשבוע אלא 3..עכשיו רציתי לדעת אם באימון Fbw 3 פעמים בשבוע אני יכול טיפה לעלות במסת שריר ?..

20-01-07, 14:29	#1
kobon חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של kobon הודעות: 183	חזרה לאימונים Fbw אהלן חבר'ה אחרי שבועיים של מנוחה מכאב בעצם בית החזה..שעדיין לא כלכך עבר אני רוצה לחזור להתאמן אני עדיין חיל והפעם אני רוצה לא להגזים עם 4 אימונים בשבוע אלא 3..עכשיו רציתי לדעת אם באימון Fbw 3 פעמים בשבוע אני יכול טיפה לעלות במסת שריר ?..