צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-01-07, 15:22   #2
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל

כן, אתה יכול לעלות במסת השריר, לא פחות מכל תוכנית אחרת ואולי אפילו יותר.

תקרא את הנעוץ ABCD vs. High frequency training
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
- Idan - מנותק   הגב עם ציטוט