ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

dor_dru · 16-02-09, 20:36

אני מבין שיש קשר ישר בין צריכת שומן לרמת טוסטרון בגוף
נניח ואדם התנזר משומן, הרמת טסט נמוכה והוא במאזן +500
האם הוא ישמין נטו לא משנה אך וכמה הוא מתאמן?

כמה שומן מומלץ לצרוך? והאם יש להחשיב גם את השומן שמגיע ממקורות פחממות וחלבון? (נניח קוטג' 3 אחוז)

16-02-09, 20:36	#1
dor_dru חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של dor_dru הודעות: 1,295	שומן וטסטורון (משה תציץ גם בבקשה) אני מבין שיש קשר ישר בין צריכת שומן לרמת טוסטרון בגוף נניח ואדם התנזר משומן, הרמת טסט נמוכה והוא במאזן +500 האם הוא ישמין נטו לא משנה אך וכמה הוא מתאמן? כמה שומן מומלץ לצרוך? והאם יש להחשיב גם את השומן שמגיע ממקורות פחממות וחלבון? (נניח קוטג' 3 אחוז)