ציטוט:
פורסם במקור על ידי WEST $ SIDE
בטח שאפשר חחח חלאס לבלבל ת'ילד , שמע אחי 3 אימונים בשבוע , שלושתם חייבים להיות חזה בייספס ואכילת קוטג' אחרי האימון כמובן = תוצאה מדהימה , כמו של הבחור בתמונה.
|
דווקא ממך לא ציפיתי לתגובה מזלזלת
לפותח האשכול - פשוט תתאמן , שמור על תזונה ותישן טוב. אתה לא תוכל להגיע לכאלה מימדים אין לך מה לפחד...