אשכול: לכל מעריצי ה30+ סטים לאימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-02-09, 13:18   #1
מדוזה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 751
ברירת מחדל
תגידו מספר סטים ומספר חזרות לא קשור למטרת האימון (עלייה במסה או חיטוב ) ?
מדוזה מנותק   הגב עם ציטוט