צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-02-09, 16:18   #3
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל

http://www.israelbody.com/showthread.php?t=39074

בקצרה : חלבון = 2.2 פר קילו

שומן = 1 פר קילו
פחמימות משלימות לך את התפריט
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט