אשכול: במסה כבר 4 חודש וצריך תוכנית אימונים בשביל לחזור לכושר ריצה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-03-09, 18:06   #7
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי superbik3 צפה בהודעה
חלה תודה על הטיפים,היוצם עשיתי 15 דקות לאט לאט אני יעלה
אפשר להתחיל מיותר הייתי אומר, אבל האמת שזה תלוי ברמת הכושר שלך
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק   הגב עם ציטוט