אשכול: תאומים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-03-09, 00:45   #5
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל

תכלס זה לא כזה משנה, פשוט תבחר איזשהו תרגיל של כפיפה כפית כשהרגל ישרה, ותשתדל לעבוד בטווח תנועה. מלא.
obzion מנותק   הגב עם ציטוט