אשכול: 2 תמונות סוף מסה:]
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-03-09, 21:46   #30
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ben430 צפה בהודעה
oris -
אתה ממליץ על סדר האימונים הזה ?
התכנית שהוא עובד לא תתאים לך , אתה מתאמן מתחיל אתה תגדל יופי גם מab של 3 פעמים בשבוע או fbw.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט