אשכול: נוהל שישי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-03-09, 15:35   #3
TheDrag0n
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 509
שלח הודעה דרך ICQ אל TheDrag0n
ברירת מחדל

מישהו מוכן להסביר לי את הסירטונים עם קולמן?

פאק, כמעט וכל תרגיש שהוא עושה, הוא עושה חצי חזרה
כאילו..מה זה סוג של שיטת אימון לא להשלים את התנועה? חח
במיוחד בסירטון הזה
http://www.youtube.com/watch?v=W_r7j...eature=related

ובמיוחד במיוחד בסוף הסירטון, התרגיל שהוא עושה ליד האחורית..תראו!
TheDrag0n מנותק   הגב עם ציטוט