4.7kg Whey
היי,
התחלתי להתאמן אתמול, לאחר שלא התאמנתי 8 חודשים. (התאמנתי שנה ברצף)
שאלתי היא:
האם אתם חושבים שמומלץ לקחת עכשיו אבקת חלבון?
אם כן מה אתם חושבים על חלבון מי גבינה 100% Whey - שק 4.7 ק"ג של אופטימום? יש משהו יותר טוב?
כיצד לשלב את זה בארוחות?
תודה רבה לכל העוזרים אתם עושים עבודות קודש!
|