אשכול: סקוואט שלי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-03-09, 15:03   #1
גד"שניק
Gay lord
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,174
ברירת מחדל סקוואט שלי
עשיתי אתמול סקוואט עם 40 קילו רק כדי לעלות לפה ושתגידו לי איך הטכניקה..
אז אשמח אם תעזרו לי ותעזרו לי, מה טוב מה לשנות וכאלה...
הנה הלינק:
http://www.youtube.com/watch?v=D5JWZ1yp2PY
גד"שניק מנותק   הגב עם ציטוט