ציטוט:
פורסם במקור על ידי ד"ר עופר בר
מתן אגרופים לחישול-יעיל ביותר.
למעשה זו שיטה עתיקה מהמזרח הרחוק.
חובה להתאמן בנוכחות אדם המוסמך לכך,
על מנת שלא לגרום לנזקים.
כדאי לשאול אנשים בתחום אמנויות הלחימה.
בהצלחה!
|
איך אפשר לחשל אגרופים מבלי להיות בתחום אומנויות הלחימה ומבלי אדם מוסמך שישגיח?
כלומר בצורה הבטיחותית ביותר שאפשר.