אם אתה אוכל הרבה אין צורך לא בגיינר ולא באבקת חלבון נקייה.
הרי מה זה גיינר?תשובה:גיינר הוא אבקת שמורכבת מפחממות ומחלבונים,אם אתה אוכל מפסיק"והמון"כמו שאתה אומר אין צורך בהם.גיינר ואבקת חלבון מיועד למי שאין זמן לאכול אוכל מוצק או שפשוט לא יכול לאכול מספיק אוכל.
__________________
|