אשכול: דיון| כמה קל' אתם מכניסים במסה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-04-09, 18:55   #22
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל
כולכם אוכלים כל יום אותו דבר שזה קבוע?
אצלי יום אחד יהיה 3000 יום אחרי זה יהיה 5000 [מגש פיצה לדוגמא]
אני לא משמין בקלות וצריך לדחוף בכוח זה יותר קשה לי מהאימונים פי כמה.
ויש לי אומנם גנטיקה של בחור רזה שיש כאלה שהיו רוצים אבל למכון זה לא טוב, כ"כ קשה לעלות במשקל שזה מתסכל תתחת, אבל מצד שני אני דוחף שוקולדים ושטויות חופשי
נעל מנותק   הגב עם ציטוט