ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Tal man · 13-04-09, 12:33

אם המשקל שלך הוא 66 אז תוריד קצת חלבון כי אתה אוכל יותר ממה שאתה צריך,ובמקום החלבון שתוריד תוסיף עוד פחמימות.

13-04-09, 12:33	#17
Tal man חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של Tal man הודעות: 37 גיל:: 15	אם המשקל שלך הוא 66 אז תוריד קצת חלבון כי אתה אוכל יותר ממה שאתה צריך,ובמקום החלבון שתוריד תוסיף עוד פחמימות. __________________ משקל התחלתי:57 קילו משקל נוכחי:75~ קילו גובה:176 ס"מ