ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**Dino Psaras** · 25-01-07, 18:32

25.1.06.

בייספס + גב

בדיוק בן 16 וחודש ולהלן התוצאות חח:

כפיפת מרפקים במוט ישר: 35, 35, 40.
כפיפת מרפק בדאמבל: 16, 18 (18 על 7 חזרות).

דדליפט: 60, 70, 90, 100, 60.

חתירה בקבל: 48, 54, 60.

שראגס 80 קילו.

25-01-07, 18:32	#4
Dino Psaras Banned תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של Dino Psaras הודעות: 3,796 כללי:: יו הפנר מה זה מי אני גיל:: 18 עוסק ב:: חייל בקרוב	25.1.06. בייספס + גב בדיוק בן 16 וחודש ולהלן התוצאות חח: כפיפת מרפקים במוט ישר: 35, 35, 40. כפיפת מרפק בדאמבל: 16, 18 (18 על 7 חזרות). דדליפט: 60, 70, 90, 100, 60. חתירה בקבל: 48, 54, 60. שראגס 80 קילו.