ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Leo
ז"א את מתכוונת לזה שאחת ישראלית תעשה כפיפות בטן ולא יהיו לה תוצאות וזאתי בחול תעשה כפיפות בטן כמו שצריך ויהיו לה ""תואצות""
זה עדיין לא משנה את העיקרון של min-maxing
למזער את כל הדברים שפוגעים\לא יעילים ולעשות רק את מה שצריך הכי טוב
ואין טעם לאמן פלג גוף אמצעי אצל בחורות שרוצות גזרה ,
צריך לאמן שרירים כמו כתפיים ורגליים וקצת גב כדי להדגיש אותה במקום...
|
לא מסכימה. אני בת, ואני אוהבת לאמן הכל, פשוט במשקלים שמתאימים לי. אין לזה תכתיבים, ואני לא מסכימה להיות מופליית!!:ninja: