אשכול
:
תוכנית חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
19-04-09, 23:58
#
5
Max90kg
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
צפה באלבומי התמונות של Max90kg
הודעות: 3,236
כללי:
: מקס
גיל:
: 17
חדר כושר
: מתנ"ס עוזיאל
לחיטוב צריך fbw או ab כדי שהשריר יקבל את הגירוי בתדירות המקסימאלית
וabc זה תוכנית טובה אבל לא לחיטוב
Max90kg
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיMax90kg