אשכול: שאלה על עבודה עם משקולות.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-04-09, 21:53   #3
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי masquerade צפה בהודעה
בהרחקה לצדדים אני תמיד עושה 2 הידיים ביחד. פשיטת מרפקים אם אתה עושה מאחורי הראש אז יד יד.
בטן תעשה איך שאתה מרגיש טוב.
פשיטה ליד קדמית לא מאחורי הראש.
מה אתה אומר?
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט