ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Leo
אגב באווטר ששמת האלכסונים בצדדים דיי מפותחים =\
אני לא מאמן אלכסונים כי הם עובדים מילא בכל תרגיל אז מה הטעם לרוב הבנות בארץ ( רוב כי כמובן יש אתה אלה שגם מתאמנות לדברים אחרים חוץ ממראה או מראה אחר)
זה מהתוצאות שמעניינות אותן רק יכול להגדיל את האלכסונים =\
והן מאמנות אותם יותר מכל שריר אחר כי הן חושבות שזה יקטין אותם
את מבינה זה הבעייה , הפרסום של כל הפילאטיסים והיוגות מדבר יותר מדי טוב לבנות והן קונות הת ההבטחות של זה
|
הם מפותחים כי כל הבטן מפותחת... מי עובד אלכסונים לחוד או באופן מיוחד?!
בטח שלא אני. זה לא רק מעבודה בחדר כושר, אגב, אני גם רוקדת כל חיי.