ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

king l8 · 26-04-09, 00:52

אחרי אימון חשוב מאד הפחמימה הזמינה.. החלבון אתה יכול לצרוך במשך כל היום ולהשלים במשך היום את הכמות חלבון שלך ..
אבל השילוב הכי טוב אחרי אימון אחי : פחמימה זמינה + חלבון !

26-04-09, 00:52	#3
king l8 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של king l8 הודעות: 3,568	אחרי אימון חשוב מאד הפחמימה הזמינה.. החלבון אתה יכול לצרוך במשך כל היום ולהשלים במשך היום את הכמות חלבון שלך .. אבל השילוב הכי טוב אחרי אימון אחי : פחמימה זמינה + חלבון ! __________________ משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !