ציטוט:
פורסם במקור על ידי xpl1
אתה מושפע יותר מדי מכל החרטא שהולך באינטרנט.
בנאדם שאוכל כמו שצריך ואני לא מדבר על קוטג'ים טונות במים יוגורטים לפני שינה וכל החרטא הזה כל היום, אלא אוכל טוב במשך היום ולא מפריז עם שטויות, זה בנאדם שיודע לאכול ושיגדל יפה מאוד, גם אם לא יקפיד על השטות הזאת של לאכול כל 3 שעות וכל מה שמסביב.
לא לצאת לטיול בגלל אוכל?
צא לטיול תאכל כמו בנאדם, אם לא בא לך להפריז פשוט תנסה להמנע מממתקים וחטיפים (לא אומר לך לא לאכול, תהנה אבל לא יותר מדי).
כשיש לך הזדמנות לאכול אוכל איכותי יותר-תאכל, כשאין, תאכל מה שיש.
|
מסכים
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward
|