אשכול: ויכוח עם מדריך
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-05-09, 14:25   #4
INFRA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 114
ברירת מחדל
אז זה לא השריר העיקרי שמופעל?
כי אני שמתי אותו בתכנית האימונים שלי במקום כפיפה בשכיבה להמסטרינג
INFRA מנותק   הגב עם ציטוט