יש מחקרים שמראים את השילוב של שניהם ביחד. לכן זה נראה כאילו זה עוזר לזה.
אין בעיה לקחת את שניהם ביחד. םהתוצאות סה"כ יהיו טובות יותר... כי כמו שמשה אמר 4+4 =8.
במקרה הזה, שניכם צודקים. גם משה וגם מי שאמר לך.
האם הקריאטין יעזור ל hmb "להספג" טוב יותר או להפך. על זה אין מחקר ואני בספק אם מישהו הבטיח לך דבר כזה.
סה"כ אחלה חומר, אני ממליץ עליו לאורך כל "העונה". גם עם קריאטין וגם בלעדיו
|