אשכול: באיזה תוכנית אימונים אתם מתאמנים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-05-09, 14:44   #27
galSH
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 918
ברירת מחדל
Ab נפח נמוך עצימות גבוהה 3 פעמים בשבוע.
__________________
galSH מנותק   הגב עם ציטוט