ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה| מסה נקייה ומלוכלכת

barkanor · 16-05-09, 15:38

כמה אני צריך לאכול מעל הbmr שלי כדי לעלות במסה נקייה וכמה אני צריך לאכול מעל הbmr כדי לעלות במסה מלוכלכת?
(וקראתי פה בהרבה נושאים על זה ולא ראיתי תשובה חד משמעית).

תודה

16-05-09, 15:38	#1
barkanor חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של barkanor הודעות: 83	שאלה\| מסה נקייה ומלוכלכת כמה אני צריך לאכול מעל הbmr שלי כדי לעלות במסה נקייה וכמה אני צריך לאכול מעל הbmr כדי לעלות במסה מלוכלכת? (וקראתי פה בהרבה נושאים על זה ולא ראיתי תשובה חד משמעית). תודה