ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עייף בזמן האחרון לא מבין למה ... דבר שמפריע מאוד באימונים

digidigi · 19-05-09, 15:55

בזמן האחרון אני כל הזמן חוזר מבית ספר פשוט גמורר ואני לא יודע למה, אני לא עושה שום פעולה מיוחדת וגם שהייתי בזמן האחרון בהפסקה מהמכון הייתי עייף גם בלי קשר לאימונים ואני הולך לישון כמה שיותר מוקדם ונדיר שאין לי 8 שעות שינה..
זה פשוט ממש מעצבן כי נאי צריך לישון צהריים כל הזמן בשביל ללכת לאימון כמו שצריך וזה דופק לי את השינה בערבב וגם לא ממש עוזר לי
מה זה יכול להיות ומה אפשר לעשות ?

19-05-09, 15:55	#1
digidigi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של digidigi הודעות: 509	עייף בזמן האחרון לא מבין למה ... דבר שמפריע מאוד באימונים בזמן האחרון אני כל הזמן חוזר מבית ספר פשוט גמורר ואני לא יודע למה, אני לא עושה שום פעולה מיוחדת וגם שהייתי בזמן האחרון בהפסקה מהמכון הייתי עייף גם בלי קשר לאימונים ואני הולך לישון כמה שיותר מוקדם ונדיר שאין לי 8 שעות שינה.. זה פשוט ממש מעצבן כי נאי צריך לישון צהריים כל הזמן בשביל ללכת לאימון כמו שצריך וזה דופק לי את השינה בערבב וגם לא ממש עוזר לי מה זה יכול להיות ומה אפשר לעשות ? __________________ מאסה מאסה : )