ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה| פירמידה

נעל · 20-05-09, 01:54

זה יותר נוח, והסיכוי לפציעות יורד מאשר להתחיל ממשקל גבוה, זה מה שאני יודע.
גם אני עובד בפרמידת עלייה כמו רוב האנשים, לא כיף לעשות אותו משקל 4 סטים זה משעמם תתחת, אין סיבה שלא תגדל שאתה עושה פרמידה, אתה הרי רואה תוצאות לא?.

20-05-09, 01:54	#10
נעל חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של נעל הודעות: 894 גיל:: 18 עוסק ב:: מדריך חדר כושר	זה יותר נוח, והסיכוי לפציעות יורד מאשר להתחיל ממשקל גבוה, זה מה שאני יודע. גם אני עובד בפרמידת עלייה כמו רוב האנשים, לא כיף לעשות אותו משקל 4 סטים זה משעמם תתחת, אין סיבה שלא תגדל שאתה עושה פרמידה, אתה הרי רואה תוצאות לא?.