אשכול
:
שאלה לגבי טרפזים
צפיה בהודעה בודדת
26-05-09, 15:54
#
2
moo
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של moo
הודעות: 2,895
תכניס לתוכנית דד ליפט, t באר/בנט אובר, מיליטרי פרס, חתירה עם w בעמידה (לאימון כתפיים) והטרפזים שלך יעבדו חזק,
אם אתה מרגיש שהם מפגרים את תעשה שראגס
בכל מקרה בתוכנית עם התרגילים שרשמתי אין צורך לבודד את הטרפז הוא יגדל
moo
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmoo