אשכול: שלום לפורום, תוכנית אימונים חדשה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-05-09, 13:50   #2
the pharmacist
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלthe pharmacist
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
ברירת מחדל
נראה סבבה רק שאני הייתי בוחר תרגיל מורכב ליד אחורית
הרחקת כתפיים לא פשיטת כתפיים
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong
the pharmacist מנותק   הגב עם ציטוט