אני מתאמן חודש ורבע בערך....
אבל אני רואה שאני לא זז מהמשקל שלי. הוא אותו דבר.
אני רואה שינוי בגוף שלי,היד שלי השתנת יפה מאוד יחסית לחודש אבל אין עליה במשקל..
גם שהתאמנתי בבית לא עליתי במשקל..
יכול להיות שזאת גנטיקה מפגרת?
אף פעם לא היית לי נטייה להשמנה,זה חיסרון כרגע? =[