צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-06-09, 19:13   #6
the pharmacist
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלthe pharmacist
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
ברירת מחדל

ברור שזה תלוי לפי משקל , גם מותן תמיד ט\תראהטוב יחסית אם הגב יהיה גדול (למשל רוני קולמן המלך היה לו מותן יחסית רחבה אבל גב עצום). אני למשל שמרתי על אותם יחסים של מותן-גב אפילו קצת שיפרתיאבלמן הסתם המותן שלי כיום על משקל 83 חטוב יותר גדולה מהמותן שהייתה לי שנה שעברה על אותו אחוז שומן אבל משקל 78
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong
the pharmacist מנותק   הגב עם ציטוט