אשכול: איזה תרגילים נחשבים לתרגילים מורכבים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-06-09, 19:49   #5
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
בנט אובר לאו דווקא.....אפשרי לעשות כל סוג של חתירה [כל עוד זה לא החרטא הזאת של חתירה רחבה לכתף]
מה שאתה אומר שגם tbar נחשב? כי לא עובדים בו הרבה מייצבים..
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט