ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
הבעיה שלי איתך היא ההתנשאות שלך[וכן אני מרגיש חופשי להתנשא מעלייך כמו שאתה מרגיש חופשי לעשות את זה מעל כולם]
בעיה נוספת היא תפיסת עולם מוטעית שאתה מנסה להנחיל אצל כולם
תכניס כבר לראש-תכניות עם נפח נמוך לא עובדות למטרת מאסה!!!!! אלא אם כן יש לך יכולת ממש גרועה להתאושש [ואני מתכוון ממש ממש גרועה]
אתה מדבר כאילו אתה מומחה למשהו ובינתיים אתה מדבר רק שטויות פה
|
אני מסכים עם max
אני שעבדתי עם תוכניות בנפח נמוך ראיתי שיפור יפה מאוד
לעומת חבר שמאתמן פי 2 יותר זמן ממני, משתתמש בתוכנית שהמאמן בנה לו
ולא רואים אצלו שיפור בשיט