[hanna666]

פורסם במקור על ידי רועי ב.א

1. כי החזה עליון בפיגור.
2. כי אני מעדיף לתת באימון רגליים 13 סטים במקום 15 ואני צריך עוד 2 לתאומים.

אם העליון בפיגור פשוט תתחיל איתו את האימון ותתחיל את השבוע עם אימון חזה