ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - סקוואט ויש אחרכך דדליפט ! תרגיל אחר תרגיל ממולץ לא ממולץ?

**The-One** · 12-06-09, 22:30

כל עוד אני יאכל טוב ויתאמן טוב אן סיבה שאני לא יתקדם גם עם מעט סטים לדעתי שטויות מה שאתה אומר עומס על השריר זה לא מה שיביא לי תמאסה.

12-06-09, 22:30	#25
The-One Banned תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של The-One הודעות: 1,552	כל עוד אני יאכל טוב ויתאמן טוב אן סיבה שאני לא יתקדם גם עם מעט סטים לדעתי שטויות מה שאתה אומר עומס על השריר זה לא מה שיביא לי תמאסה.