אשכול
:
כמה גרם פחמימה בערך צריך אחרי אימון?
צפיה בהודעה בודדת
16-06-09, 06:27
#
15
Melamed
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
צפה באלבומי התמונות של Melamed
הודעות: 2,019
למה נראה לך שב-50 גרם טונה יש 30 גרם חלבון
בטונה שלי של ויליגר במים שאני אוכל בערך 40-50 גרם ביום יש 9-11 גרם חלבון
Melamed
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיMelamed