אשכול: תפריט מסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-06-09, 20:03   #5
SIMAO
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSIMAO
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,781
ברירת מחדל

2700 קל' ללא צריכת השייק?

אם +השייק הקלוריות עולות ב600 תוריד קצת חלבון.

סה"כ
ניראה תפריט טוב.
__________________
SIMAO מנותק   הגב עם ציטוט