אשכול: חברה כנסו שנייה!! חייב עזרה לגביי התפריט שלי!!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-06-09, 14:17   #8
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל
אל תשאף לרדת מהר מדי במשקל, זה לא בהכרח מדד טוב, זה יכול לגרום למצבים לא טובים.
עדיף ירידה מתונה של גג 3 קילו בחודש לדעתי.
נעל מנותק   הגב עם ציטוט