אשכול: עזרה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-06-09, 01:15   #4
SIMAO
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSIMAO
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,781
ברירת מחדל

בד"כ ביצה ממוצעת נעה בין 7 גרם חלבון.
3.5 בחלבון ו 3.5 בחלמון.

כמו כן החלמון מכיל גם שומן וכולסטרול.

2 חלמונים ביום זה עוד בגדר הנורמה ליתר ידיעתי.
__________________
SIMAO מנותק   הגב עם ציטוט