אשכול: זמני הבצפר...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-06-09, 20:33   #64
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי melamed צפה בהודעה
פיי מה אתם רציניים?
אבל באירובי זה גם טוב כשאני רץ? כאילו לאכול וישר ללכת?
אירובי פחות עדיף אבל פשוט עושים קודם אנירובי ואז כבר הכל יתעכל ותוכל לעשות אירובי.
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט