צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-06-09, 00:28   #4
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

כל זמן זה טוב בחיטוב.
לדעתי הכי אידיאלי זה רבע שעה לפני אימון,בבוקר,אחרי אימון יכול להיות גם יעיל אבל לא כל-כך כי אני מניח שאתה שותה שייק אז זה לא קריטי.
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט