הראשונה- תוריד משקל עוד יותר... תעשה עם המוט אפילו, תתקדם בקצב שלך בעולם שלך, אל תשים לב לשאר, אם הם היו עושים את זה כשהם היו מתחילים היום הם היו חזקים יותר (רוב הבחורים שמתחילים בתחום לקחים משקל כבד בשבילם ועובדים עם טכניקה נוראית)
השניה- מה זאת אומרת חלק ? כל השרירים בצד אחד יותר חזקים מהשני משמעותית? בכל מקרה תרים בשני הצדדים אותו דבר, תמנע מעבודה עם מוט ארוך שבו ההבדלים רק יגדלו
|