אשכול: אחת ולתמיד
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-07-09, 13:58   #1
רועי ב.א
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 673
חדר כושר: המרגנית
ברירת מחדל אחת ולתמיד
אני אוכל כל שעתיים וחצי אבל אם אני לא יקפיד על זה ב100% אז אני יעלה פחות שריר?

בבקשה רק מהמבינים חלאס כל אחד אומר משהו אחר
__________________
71 קילו
1.63
11% שומן
רועי ב.א מנותק   הגב עם ציטוט