צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-07-09, 01:44   #2
WEST $ SIDE
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלWEST $ SIDE
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,944
ברירת מחדל

אתה יכול להיות יותר ספציפי? אתה יכול לעשות לשריר גדול 6 סטים ואתה יכול לעשות גם 16 , אבל מהשאלה אני מסיק שאתה צריך 6 .

בחייאת קרא פה באתר קצת חומר אחי , זו לא טרחה כזו גדולה , זה א' ב' של כל השיט .
WEST $ SIDE מנותק   הגב עם ציטוט