אשכול: שאלה חשובה - חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-07-09, 18:50   #1
orpir
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 238
ברירת מחדל שאלה חשובה - חיטוב
תמיד אומרים שהשרירים לא יגדלו בחיטוב,
כלומר אם אני מתאמן מתחיל ואני מתחיל מחיטוב זאת אומרת שלבנתיים אני לא צריך להתאמן עם משקולות?
orpir מנותק   הגב עם ציטוט