אשכול: כמה שאלות :>:>:>>>>>>
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-07-09, 18:58   #3
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל
ווואלה יש משהו במה שאתה אומרר......אהבתי את מה שאמרת בהתחלה
לדעתי אתה צריך שאתה קם להתחיל את היום, כלומר, אתה קם ב-12 אז תאכל ארוחת בוקר, תלך למכון, אחרי המכון תרביץ ארוחת צהריים גדולה (שזו תיהיה ארוחה אחרי מכון), לך לבריכה, תחזור תאכל ארוחת ערב, ואז בלילה תאכל ארוחת לילה.


לגבי השווארמה אני מתכוון שלפעמים יש כאלה ששמים לך חתיכות שומן של השווארמה ואז זה מלא שומן רווי..אבל עם לא אז מאכל בריא?

לגבי השניצל..אתה בכלל לא הבנת מה שאלתי..במדריכי מאסה שקראתי כל הזמן כתוב להימנע מטיגון..בגלל זה אני שואל
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט